top of page

'' HAYATIN Ä°NÄ°Åž ÇIKIÅžLARINDA DENGENÄ° KORU. ''

Ümitköy Denge Psikolojik Danışmanlık, ruh saÄŸlığınızı desteklemek ve iyileÅŸtirmek için  profesyonel psikolojik danışmanlık hizmetleri sunan bir kuruluÅŸtur. Misyonumuz, bireylerin yaÅŸam kalitesini artırmak, duygusal refahlarını güçlendirmek ve iç huzur bulmalarına yardımcı olmaktır. Lütfen bizimle iletiÅŸime geçiniz.

Psikolojik Sağlığa Katkı Sağlamak

Bireylerin psikolojik saÄŸlıklarını destekleyerek yaÅŸam kalitelerini artırmayı hedefleriz. Uzman psikologlarımızla bireysel danışmanlık, grup terapileri, ve atölye çalışmaları sunarak stresle baÅŸ etme, duygusal zeka geliÅŸtirme ve saÄŸlıklı iliÅŸki becerilerini kazandırma konularında rehberlik ederiz. Aynı zamanda, fiziksel saÄŸlığı destekleyen yaÅŸam alışkanlıkları ve zihinsel dengeyi güçlendiren pratiklerle bireylerin psikolojik saÄŸlıklarına katkıda bulunuruz.

Sosyal Hayata Adaptasyon

Bireylerin sosyal hayata uyum saÄŸlamalarına yardımcı oluyoruz. Ä°letiÅŸim, empati ve iÅŸbirliÄŸi becerilerini geliÅŸtirmelerine rehberlik ediyoruz. Sosyal normlara saygı, çeÅŸitlilikle baÅŸa çıkma ve problem çözme konularında destek saÄŸlayarak bireylerin sosyal becerilerini güçlendiriyoruz. Amacımız, bireylerin sosyal hayatlarını olumlu bir ÅŸekilde etkileyerek daha saÄŸlıklı bir yaÅŸam sürmelerine katkıda bulunmaktır.

Bireyi Topluma Kazandırmak

Bireyleri topluma kazandırmak amacıyla çeÅŸitli hizmetler sunuyoruz. Sosyal becerileri güçlendirmek, özsaygıyı artırmak ve toplumsal uyuma destek saÄŸlamak için grup terapileri ve bireysel danışmanlık seansları sunuyoruz. Hedefimiz, bireyleri toplumsal yaÅŸama entegre ederek daha saÄŸlıklı bir yaÅŸam süreçlerine yardımcı olmaktır.

Kişisel Gelişime Katkıda Bulunmak

Bireylerin kiÅŸisel geliÅŸimine katkı saÄŸlamak amacıyla çeÅŸitli hizmetler sunmaktayız. Bireysel danışmanlık seansları, kiÅŸisel geliÅŸim atölyeleri ve rehberlik hizmetleri ile bireylerin potansiyellerini keÅŸfetmelerine, özsaygılarını artırmalarına ve hedeflerine ulaÅŸmalarına destek oluyoruz. KiÅŸisel geliÅŸime odaklanan bu hizmetlerimizle, bireylerin daha tatmin edici ve dengeli bir yaÅŸam sürmelerine yardımcı oluyoruz.

Davranış Problemlerini Çözmek

Bireylerin davranış problemlerini çözmelerine destek olmak amacıyla bireysel danışmanlık seansları ve özel olarak tasarlanmış terapilerle, kiÅŸinin yaÅŸadığı davranış sorunlarına odaklanarak çözüm bulmaya çalışıyoruz. Amacımız, bireylerin saÄŸlıklı ve pozitif davranış kalıpları geliÅŸtirmelerine yardımcı olarak daha tatmin edici bir yaÅŸam sürmelerine katkıda bulunmaktır.

Zihinsel, Duygusal ve Davranışsal Problemlere Çözüm Aramak

Uzman danışmanlarımızla gerçekleÅŸen bireysel seanslar ve terapötik yöntemlerle, kiÅŸilerin karşılaÅŸtığı bu zorluklarla baÅŸ etmelerine yardımcı oluyoruz. Hedefimiz, bireylerin içsel dengeyi bulmalarını saÄŸlayarak daha saÄŸlıklı bir yaÅŸam sürmelerine katkıda bulunmaktır.

Hizmetlerimiz

• Çocuk Psikolojisi

Çocuk psikolojisi, çocukların zihinsel, duygusal, sosyal ve davranışsal geliÅŸimlerini inceleyen bir psikoloji dalıdır. Bu disiplin, çocukların doÄŸumdan ergenliÄŸe kadar olan yaÅŸam süreçlerinde karşılaÅŸtıkları farklı psikolojik süreçleri ve bunların nasıl etkilendiÄŸini araÅŸtırır. Çocuk psikolojisi, çocukların geliÅŸimsel ihtiyaçlarını anlamak, onlara destek olmak ve saÄŸlıklı bir geliÅŸim süreci saÄŸlamak için önemlidir. Bu disiplin, çocukların psikolojik ihtiyaçlarını anlamak, onlara destek olmak ve potansiyellerini en üst düzeye çıkarmak için önemlidir.

• EÄŸitim Psikolojisi

EÄŸitim psikolojisi, insan öÄŸrenme süreçlerini ve öÄŸretim yöntemlerini bilimsel bir yaklaşımla inceleyen bir psikoloji alt dalıdır. Bu disiplin, eÄŸitim ortamlarında öÄŸrenme, öÄŸretme ve eÄŸitim sürecinin her yönünü anlamak ve iyileÅŸtirmek için psikolojik prensipleri ve araÅŸtırmaları kullanır. EÄŸitim psikolojisi, eÄŸitim sistemlerini daha etkili hale getirmek ve öÄŸrencilerin baÅŸarısını artırmak için önemli bir rol oynamaktadır.

• Çift Terapisi

Çift terapisi, romantik iliÅŸkilerdeki zorlukları ele alır ve çiftlerin daha saÄŸlıklı bir iliÅŸki kurmalarına yardımcı olur. Terapistler, çiftlerin iletiÅŸim becerilerini geliÅŸtirmelerine, çatışma çözme stratejileri öÄŸrenmelerine ve baÄŸlılıklarını güçlendirmelerine destek saÄŸlar. Ayrıca, sadakatsizlik, cinsel uyumsuzluklar, finansal sorunlar gibi konularda da rehberlik yapabilirler.

• Kariyer Danışmanlığı

Kariyer danışmanlığı, bireylerin iÅŸ seçimi, kariyer geliÅŸimi, iÅŸ deÄŸiÅŸikliÄŸi gibi konularda yardımcı olur. Danışmanlar, bireylerin yeteneklerini, ilgi alanlarını ve deÄŸerlerini anlamalarına yardımcı olarak, kariyer hedeflerine ulaÅŸmalarını saÄŸlarlar.

• Ergen Psikolojisi

Ergen psikolojisi, ergenlik dönemindeki bireylerin zihinsel, duygusal, sosyal ve fiziksel geliÅŸimlerini inceleyen bir psikoloji alanıdır. Ergenlik, çocukluktan yetiÅŸkinliÄŸe geçiÅŸ dönemi olarak kabul edilir ve genellikle 10 ila 19 yaÅŸları arasındaki zaman dilimini kapsar. Bu dönemde bireyler, kimlik oluÅŸturma, bağımsızlık kazanma, cinsel kimlik ve rolü keÅŸfetme gibi birçok önemli deÄŸiÅŸim ve geliÅŸimle karşı karşıya kalır.

• Grupla Psikolojik Danışmanlık

Grupla psikolojik danışmanlık, bir danışmanın rehberliÄŸinde, bir grup bireyin bir araya gelerek psikolojik destek alması ve birbirleriyle etkileÅŸim içinde bulunmasıdır. Bu terapötik yaklaşım, bireysel terapinin yanı sıra grup içi dinamiklerin kullanılmasını ve grup üyelerinin birbirlerinden destek almalarını hedefler. Grupla psikolojik danışmanlık, birçok farklı konuda uygulanabilir ve çeÅŸitli grup türleri olabilir.

• Stres ve Anksiyete Yönetimi

Stres ve anksiyete yönetimi, bireylerin günlük yaÅŸamlarında karşılaÅŸtıkları stres faktörlerini tanımalarına ve bunlarla baÅŸa çıkmalarına yardımcı olur. Terapistler, bireylere stresle baÅŸa çıkma stratejileri öÄŸretir, gevÅŸeme teknikleri uygular ve biliÅŸsel davranışçı terapi gibi yöntemlerle anksiyete semptomlarını azaltmaya çalışır.

• Cinsel Terapi

Cinsel terapi, bireylerin cinsel saÄŸlık sorunlarını ele almak, cinsel iÅŸlev bozukluklarını iyileÅŸtirmek, iliÅŸki sorunlarını çözmek ve cinsel kimlikle ilgili konuları anlamak için kullanılan özel bir terapi türüdür. Cinsel terapi, danışanın cinsel yaÅŸamıyla ilgili sorunları ele alırken güvenli, destekleyici ve gizliliÄŸe saygılı bir ortam saÄŸlar. AÅŸağıda, cinsel terapinin genel konu baÅŸlıklarını içeren bir açıklama verilmiÅŸtir:

• Spor Psikolojisi

Spor psikolojisi, sporcuların zihinsel ve duygusal durumlarını inceleyen, performanslarını artırmak ve spor deneyimlerini daha verimli hale getirmek için psikolojik prensipleri kullanan bir alandır. Bu disiplin, sporcuların mental saÄŸlıklarını, motivasyonlarını, odaklanma becerilerini, stres yönetimini, güvenlerini ve rekabetçi ruhlarını etkileyen faktörleri araÅŸtırır ve anlamaya çalışır. Ayrıca, antrenörlerin ve spor psikologlarının sporculara psikolojik destek saÄŸlamasına yardımcı olur.

• Aile Terapisi

Aile terapisi, aile içi iliÅŸkileri ve dinamikleri ele alır. Aile terapistleri, aile üyeleri arasındaki iletiÅŸimi geliÅŸtirmeye, çatışmaları çözmeye ve aile üyelerinin birbirleriyle daha saÄŸlıklı etkileÅŸimler kurmalarına yardımcı olur. Bu terapötik yaklaşım, evlilik sorunları, ebeveyn-çocuk çatışmaları, boÅŸanma gibi konularda destek sunabilir.

• Bağımlılık Danışmanlığı

Bağımlılık danışmanlığı, madde kullanımı, kumar bağımlılığı, alışveriÅŸ bağımlılığı gibi zararlı alışkanlıklarla mücadele eden bireylere destek saÄŸlar. Terapistler, bağımlılık davranışlarını anlamaya çalışır, tedavi planları oluÅŸturur ve bireylere bağımlılıktan kurtulmaları için stratejiler sunar.

• GeliÅŸim psikolojisi

GeliÅŸim psikolojisi, bireylerin yaÅŸamları boyunca fiziksel, zihinsel, duygusal ve sosyal olarak nasıl deÄŸiÅŸtiÄŸini ve geliÅŸtiÄŸini inceleyen bir psikoloji dalıdır. Bu disiplin, bireylerin doÄŸumdan ölüme kadar olan yaÅŸam süreçlerini ve bu süreçlerdeki deÄŸiÅŸimleri anlamak için bilimsel araÅŸtırmaları kullanır. GeliÅŸim psikolojisi, çocukluk, ergenlik, yetiÅŸkinlik ve yaÅŸlılık gibi farklı yaÅŸam evrelerindeki geliÅŸim süreçlerini inceler.

• Bireysel Danışmanlık

•Bireysel danışmanlık, bireylerin kiÅŸisel geliÅŸimlerini ve iyilik hallerini artırmaya odaklanır. Danışmanlar, bireylerin duygusal zorluklarını, stres yönetimi sorunlarını, özsaygı eksikliÄŸini ve benlik algısı problemlerini ele alır. Bu süreçte terapistler, bireylere duygusal destek saÄŸlar ve bireylerin kendi iç dünyalarını keÅŸfetmelerine yardımcı olur.

• Travma Terapisi

Travma terapisi, travmatik olaylar sonrası yaÅŸanan duygusal sıkıntıları ele alır ve travmatik deneyimlerin etkilerini hafifletmeye çalışır. Terapistler, travmatik olayları iÅŸleme, duygusal iyileÅŸme saÄŸlama ve kiÅŸinin yaÅŸamına yeniden anlam katma süreçlerinde rehberlik yaparlar.

Ekibimiz

♦ Alanında Profesyonel Psikolojik Danışman Ekibiyle Yol ArkadaÅŸlığı: Zihinsel ve Duygusal Refah Ä°çin Profesyonel Destek

​

YoÄŸun iÅŸ temposu, aile baskıları, iliÅŸki sorunları veya kiÅŸisel zorluklarla baÅŸ etmek bazen zorlayıcı olabilir. Ancak, alanında profesyonel, psikolojik danışmanlık ekibi olarak, sizlere profesyonel bir destek sunmak ve yaÅŸamınızı daha saÄŸlıklı bir ÅŸekilde sürdürmenize yardımcı olmak için buradayız. Zihinsel ve duygusal refahınız bizim önceliÄŸimizdir.

​

Neden Biz?

1. Profesyonellik: EÄŸitimli ve deneyimli psikologlardan oluÅŸan ekibimizle size en iyi hizmeti sunuyoruz.

​

2. Gizlilik ve Güven: Danışmanlık süreçleriniz tamamen gizli tutulur ve güvenli bir ortamda gerçekleÅŸtirilir.

​

3. ÇeÅŸitli Hizmetler: Bireysel, çift, aile, kariyer, çocuk ve ergen danışmanlığı gibi geniÅŸ bir yelpazede hizmet sunarak

ihtiyacınıza özel çözümler sunuyoruz.

​

4. Esneklik: Seanslarımızı bireysel ihtiyaçlarınıza uygun olarak düzenleyerek size en uygun zamanı seçme özgürlüÄŸü tanıyoruz.

Muhammet Seyit KAYA_edited_edited.jpg

Seyit KAYA

Psikolojik Danışman

WhatsApp Image 2024-03-10 at 17.09.33.jpeg
avatarı 83

Ali YILMAZ

Psikolojik Danışman

WhatsApp Image 2024-03-10 at 17.09.33.jpeg
Avatar 104

Zeynep AKSOY

Psikolojik Danışman

WhatsApp Image 2024-03-10 at 17.09.33.jpeg
bottom of page